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Frauen wollen neue Lust entdecken

März 7, 2011 by Schnellscanner

Die neue Lust entdecken

Auch jenseits der 40 wollen Frauen die Partnerschaft genießen

(djd). Endlich das Leben genießen und aus dem Vollen schöpfen – das gelingt vielen Frauen oft erst jenseits der 40 und betrifft alle Bereiche ihres Alltags. So bleibt wieder mehr Zeit für Freundinnen, wenn etwa die Kinder aus dem Haus sind. Beim Shopping muss es nicht mehr stets das günstigste Kleidungsstück oder Accessoire sein. Und auch was Partnerschaft und Sexualität angeht, weichen Zeitmangel und Leistungsdruck dem natürlichen und selbstverständlichen Wunsch, den neuen Lebensabschnitt in vollen Zügen zu leben. Damit dies gelingt, gilt es in fortgeschrittenem Alter allerdings, gemeinsam mit dem Partner so manche Klippe zu umschiffen.

Zärtliche Berührungen im Alltag schaffen Nähe zum Partner. Foto: djd/Cefagil

Neben körperlichen Veränderungen in den Wechseljahren, organischen Störungen und Begleiterscheinungen anderer Erkrankungen können nicht zuletzt Stress durch Doppelbelastung in Beruf und Familie oder Unzufriedenheit in der Partnerschaft Schwierigkeiten bereiten. Die weibliche Sexualität ist komplex: Mangelnde Zärtlichkeit, fehlende Nähe und vor allem zu wenig Kommunikation in der Beziehung können das sexuelle Interesse zum Erliegen bringen. Oft beginnt ein stiller Rückzug, wenn Frauen sich nicht ausreichend mit ihrem Partner über ihre Bedürfnisse und mögliche Veränderungen austauschen können.

Sexualzentrum stimulieren

Um dem Frust mit der Lust auf den Grund zu gehen, kann ein Besuch beim Frauenarzt hilfreich sein. Eine natürliche Steigerung der sexuellen Erlebnisfähigkeit lässt sich allerdings auch mit dem Extrakt der südamerikanischen Pflanze Damiana erreichen, wie er beispielsweise in Cefagil enthalten ist. Das gut verträgliche Naturheilmittel, das in Form von Tabletten oder Tropfen in der Apotheke erhältlich ist, kann bei täglicher Einnahme die Durchblutung der Sexualorgane steigern. Zudem wird die Reflexbereitschaft im Sexualzentrum des Gehirns stimuliert und so die Lust gefördert. Unter www.cefagil.de gibt es weitere Informationen und Tipps. Die Wirkung der homöopathischen Behandlung bei Frauen und auch bei Männern ist in einer Praxisstudie erfolgreich belegt.

Atmosphäre schaffen

Um Sexualität wirklich zu genießen, bevorzugen die meisten Frauen eine romantische Atmosphäre. Leise Musik und Kerzen sind ein guter Einstieg für ein erotisches Beisammensein jenseits der Alltagsroutine. Ein Picknick im Wohnzimmer, bei dem man sich mit Früchten füttert, kann ebenso anregend sein wie ein gemeinsames Bad oder sinnliche Massagen mit wohltuenden Ölen. Sie gelten als ideale Vorbereitung auf den Liebesakt, weil sie innige Gefühle auslösen können und je nach Technik den Körper mit Energie aufladen oder aber Sorgen und Anspannung vertreiben.

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